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歌唱有“肌肉记忆”吗?

2020-2-11 14:23

有一种说法是“肌肉记忆”存在于万物之中,无论是钢铁、树木,还是岩石、河流,都有“记忆”。

比如说钢铁与树木折损过的地方就会留下伤残的“记忆”,如果再一次折损了、断裂了,断裂之处就一定是这个有过“伤残记忆”的地方。

“三十年河东,三十年河西”也是一种“肌肉记忆”。

人体的生理常识告诉我们,一旦肌肉受到过专业的训练,它就不会忘记这种状态。尤其是在体育界,专业运动员的“肌肉记忆”是最突出的。

篮球运动员的投篮,其“手感”有“肌肉记忆”;足球运动员的射门,其“脚感”有“肌肉记忆”;乒乓球运动员与羽毛球运动员发球的速度、方位、质量,要靠“肌肉记忆”;体操运动员动作力量的大小、转体的时机,要靠“肌肉记忆”;游泳运动员在水下什么也来不及看清楚,田径运动员百米跨栏跑多少步,也大都靠“肌肉记忆”来完成。当然也不一定完全是,但非常重要。

据体育界业内人士说,运动员如中断训练,二十年后再重新训练,所需时间比那些从未接受过训练的人至少要少百分之四十。迅速恢复体能及其他,都是因为“肌肉记忆”在起作用。

在我们音乐界,很多从事器乐的乐手,如演奏吉他、钢琴、二胡、琵琶的人都会有这样的感受,当自己的技术练习熟练了以后,就自然会产生一种“熟能生巧”的状态。好像手指都用不着大脑去指挥,在演奏到某段熟悉的旋律时,手指就会自然地形成相应和弦的形状,或者自然地移动到旋律所需要的钢琴琴键上或者弦上的位置。这就说明乐手们经过日积月累的反复练习,使手指肌肉产生了“记忆”,帮助大脑记住了要背下来的谱子。

唱歌当然也有“肌肉记忆”,如发声方法的训练,尤其是唱至a2音以上的高音时,往往都会是训练时获得的一种“肌肉记忆”状态。在戏曲、曲艺演员中,甚至我们的民间歌曲演唱中,由于很多是口传心授而获得的技艺,因此,从他们的演唱方法到腔调韵味,基本上都是“肌肉记忆”。

所以,歌唱训练非常重要,训练方法的对与错非常重要。如果错的训练方法让你形成了错的“肌肉记忆”,那就糟糕透顶了。


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