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"咽音“训练的主要方法和手段有哪些?

2020-2-3 11:23

最多的是“张大口咽音”练习、“张小口咽音”练习和“哼鸣咽音”练习这三大类练习。这三类练习通常被“咽音”学派称之为“咽音”训练的三个手段或三个步骤。

第一个步骤,“哼鸣咽音”练习。第二个步骤,“张小口咽音”练习。第三个步骤,“张大口咽音”练习。

一,“哼鸣咽音”练习

“哼鸣”是没有母音、子音的声音,它是一切声音的共鸣基础。我们在练好“哼鸣”的基础上,用咽部发声,则是“哼鸣咽音”。练习“哼鸣”就是练习鼻腔共鸣,什么“向前向上”“头腔共鸣”“高位置”“头声”等说法,均是鼻腔在起作用。“哼鸣”咽音的练习首先是要把“哼鸣”练得很响、很通。

我们的鼻子好像是一个倒悬瓶。小时候大家都玩过吹瓶子的游戏,都知道想要吹响这个瓶子,气息应该是均匀的,气多了、气少了都吹不响。那么我们又怎么能够吹响头部这个“倒悬瓶”呢?这就是要把咽部当作瓶口,气流通过喉咽部去吹响鼻子这个瓶子。

检验“哼鸣”是否正确,我们可以在哼出声音后即张开嘴巴,如果张开了嘴巴后,声音一下子明显地掉在口腔里了,那就说明没有把“哼鸣”真正地哼到鼻腔里去;相反的是如果声音没“掉”,“挂”在上面了,那就正确了。

练习“哼鸣”时,舌头是要绝对放松的,感觉舌呈凹形,舌尖轻顶在牙床,后颈部是有支持点的。在这一切状态准备好了以后,就可以发出似m非m,是u非u的“哼鸣”。但千万不要有歌唱的感觉,而是要有喊人的感觉。

不仅仅是教“咽音”的老师提倡“哼鸣”,我所接触的各种“学派”的声乐老师都很强调“哼鸣”。不过林俊卿大夫与李培良先生、曾渭贤先生更多的是强调了“哼鸣”
与“咽音”之间的关联。

二,“张小口咽音”练习

声乐界有一个说法,“哼得多高就能唱得多高”,这句话是很有道理的。我曾在金铁霖老师教学五十周年的新间发布会、在国家大剧院的声乐讲座、在“金钟奖”民族唱法评委与选手的见面会等多个活动中,都示范过将“哼鸣”一直呼到HighC甚至HighC以上,并由“哼鸣”保持高度再做a——e——i——o——u日的母音转换发声。

这时候的a——e——i——o——u以是属于一种“张小口”的状态的,这时候的咽部与鼻腔形成了一个通道,它的“小口”就是我在“哼鸣咽音”中所说的“倒悬瓶”的瓶口,它张在咽部。因此,此时的咽部是积极的,明显地要有一种缩短、拉紧的感觉。

用这个“位置”和这种感觉来练声,就能获得“张小口”的能力。


三,“张大口咽音”的练习

练习“张大口”,首先要发出一个纯正的a,再由a变为en,这个en是在鼻子后面发出的,当然必须要发“通”(声音感觉到有些带涩或变细),然后在这个鼻腔的位置上,以喊人的感觉和气势,发出高音的e。也就是如果a、en是在中央C的音高发出的,就由此音高迅速变换成e,再从e“滑、甩”到高八度的ai上去。这时鼻腔后面一定要有向一个空瓶在吹气的感觉,面部则是微笑的。

这时的身体状态是,好比我们去观摩一场飞行表演,眼前却有一道栏杆阻得了我们的视线,我们这时要想看清楚飞机的优美飞行,就得将自己的脑金钻过栏杆,这时实部是向前伸的,伸出去以后我们还要往天上仰望,这时脖子是伸出去了以后又得拾缩回来,此时此刻在我们的颈部并形成了一个支持点。

在形成了上述状态后,再将嘴“横”开,千万不能“竖”,而且这个“横”是指口腔要最大限度地张开,张开后又好像在啃苹果,人在啃苹果时一定是高兴的,所以这时也是高兴的微笑。这样一笑,软口盖部位就一定会形成一条“带子”,仿佛要把两只耳朵提起。与此同时,再将舌头从“横”开的味田往会使自己的下巴用劲儿,所以千万要注意不能人为地去伸舌头,而是感觉已经不需要舌头了,是舌骨被压迫而伸出去的。在这种状态下,舌头才能晃动,因此,这种“张大口”的练习,便减轻了嘴、颈、喉等很大部分肌肉的负担。只有这样才能像前面所讲的一样,出a(微笑)转en(进鼻腔)同时伸出舌头,最后在软日益部位发。,发

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