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唱歌使用的几种不同呼吸方法

2020-6-5 22:46

一,快吸慢呼

一般情况下,我们受到惊吓的时候会倒吸一口气,几乎喊叫出来,就停止在这种状态上,几秒钟后仿佛有一股外部的力量将小腹向后推压,感到小腹在与这股外来力量的对抗中,气息徐徐向着上齿根的背后发送。这时横膈膜有力地起着支持作用。这种呼吸方法在歌唱中用得很多,比如在歌曲结尾处,有时只有很少的地方可换气,但是一旦掌握了此种呼吸方法,就可游刃有余地完成它。即使是个别一口气拖出十几拍的曲子,练好了这种呼吸方法便有了足以拿来展示的呼吸功底,使歌声锦上添花。

二,慢吸慢呼

慢吸慢呼是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。想象用“闻花”的方法将气息慢慢吸到肺叶下部,这时候的胸廓,是自然而不是人为地向前、向上抬起,而肋肌,包括腰部,同时向四周扩张,保持状态,这种吸气要求自然放松、平稳柔和地进行。气不要吸得过多,容易使身体僵硬,声音不流畅。呼气时,注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就是控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰的动作可以帮助我们体会呼气时下肋和横膈膜的保持状态。不过需要注意的是,要想有下肋和横膈膜位置及状态的感觉,在做这个动作时需要长长地吹气,也就是在做长音的呼气练习。


三,急吸急呼

要想体会急吸急呼,可以想象在炎热的夏天,狗伸出舌头“哈嗬哈嗬”地喘气。就是在很短的时间内,通过口、鼻迅速把气息急而深入地吸到肺叶下部,使呼吸器官快速扩张,随后借助横膈膜和腹肌的力量迅速收缩,有弹性地控制气息,使每一次呼气都很准确,时值强弱恰到好处。这种方法在唱快速的练习曲和声乐曲时用,属练习中较难的一种。

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